الكافيين

أظهر استطلاع جديد، أجري بتمويل من المعهد الأوروبي للمعلومات العلمية عن القهوة، أن شرب فنجان من القهوة كل أربع ساعات يمكن أن يؤدي إلى تحسين الإدراك والمزاج، وكذلك تحسين ردود الأفعال واليقظة. شمل الاستطلاع آراء 5000 مقيم في جميع…

تحمل  القهوة فوائد صحية عديدة، لأنها غنية بالمركبات الكيميائية النباتية الهامة ومضادات الأكسدة التى تحمي خلايا الجسم من ضرر التأكسد الناجم عن الجذور الحرة، وتلعب دورا في حمايتك من الكثير من الأمراض مثل السرطان والسكرى وتحسين الذاكرة وتعزيز…

سلط بحث جديد الضوء على ارتباط غريب بين الكافيين المتواجد في الكثير من المنتجات، وعلى رأسها القهوة، وبين أشهر المكملات الغذائية الشائعة جدا والضرورية لجسم الإنسان "فيتامين د". وتعتبر المشروبات التي تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين من…