المخ

تختلف وضعية النوم المفضلة من شخص لآخر، ففي حين يفضل البعض النوم على ظهورهم، يشعر آخرون براحة أكبر عند النوم على جنوبهم، في حين تميل فئة ثالثة لتفضيل النوم على بطونهم. وينصح الأطباء بالنوم على الجنب لما له من فوائد صحية عديدة، نورد أهمها…

توفيت النجمة الهندية مانيشا ياداف عن عمر يناهز 29 عاما بعد إصابتها بنزيف في المخ. واشتهرت مانيشا ياداف بدور «سليمة بيغوم» إحدى زوجات «أكبر» في المسلسل الهندي التاريخي الشهير «جودا أكبر». وأكدت زميلتها الممثلة باريدهي شارما خبر وفاتها، وكشفت…

تلعب بعض الأطعمة دور قوي في الحفاظ على صحة العقل، الذي يتحكم في الأعضاء الداخلية للجسم، كما أنه من أكثر الأعضاء استهلاكًا للطاقة، ويستخدم 20% من السعرات الحرارية في الجسم، وهو في حاجة إلى الوقود الجيد للحفاظ على التركيز طوال اليوم. يحتاج…

يحاول مرضى السكر دائمًا تجنب الأطعمة ذات الدهون والسكريات المرتفعة، للحفاظ على مستوى نسبة السكر في الدم، وكشفت دراسة أمريكية أن وظائف المخ لدى المصابين بالسكري قد تتحسن إذا اتبعوا حمية غذائية خاصة. وقالت جوزيمير ماتي، من كلية "تي. إتش.…